Schwimmanalyse 11.11.2023
Sportforum Chemnitz Schwimmhalle
Strömungskanal Planung 11.11.2023
10:00 bis 12:00 Uhr
mit Klaus Paproth
Jeder hat eine 5 minütige Schwimmanalyse
Darstellung in 3 Perspektiven
Weihnachtsfeier 07.12.2023
Sportforum Chemnitz Marathontor
Ablauf :
Ab 17:15 Einlass – dabei Ziehen einer Nummer für die Spielgruppenzuteilung
17:30 Beginn – kleines Hallo durch Carsten und Maik
17:35-17:45 kurze Präsi/Infokram SGA
17:45-17:55 Infokram TC
18:00-18:30 Essen (danach noch Essen nebenbei, ist eh hauptsächlich Stehbuffet)
18:30-18:45 Schrottwichteln der Kids mit kleiner,(sportlicher) Aufgabe
Wenn Eltern und Kids danach los wollen, können diese auch ein Schrottwichtel-Geschenk aus dem Sack ziehen.
18:45-19:45 Spiele in Gruppen (Zusammenfinden nach am Einlass gezogener Nummer) und Schrottwichteln – jede Gruppe zieht eine (sportliche) Aufgabe und eine Nummer für die Startreihenfolge.
Essen und Getränke wird gestellt
Schrottwichteln mittels sportlicher Aufgabe
Ab 20 Uhr gemütliches Beisammensein, ggf. noch kleine Spiele nebenher
21:50 Ende
Leistungsdiagnostik 20.01.2024
Sportforum Chemnitz Schwimmhalle
Leistungsdiagnostikplanung
10:00 bis 12:00
jeder hat einen Abbruchtest: Steigerung aller 1 min bis Abbruch ( Laktat / Herzfrequenzmessung )
Fahrtechnik Training 20.04.2024
Zeisigwald CPSV Stadion mit Jonas Held
Fahrtechniktraining MTB
mit Jonas Held
10:00 bis 12:00
Helmpflicht !
Duathlon Training 29.04.2024
Chemnitztal mit Maik Werner
Duathlon im Chemnitztal
5 km Lauf 20 km Rad und 2,5 km Lauf
Streckenlinks :
Helmpflicht !
Es gilt die STVO
Wechseltraining 14.05.2024
Radrennbahn mit Stefan Seidel
Duathlon im Chemnitztal